COURS ADULTES
Les différents styles pratiqués
Styles de Combat
Techniques travaillées
- Sanda
- Sanshou
- Combat traditionnel
- Self défense
- Initiation Wing Chun
- Combat mixte
- Orientation compétition
- etc...
- Techniques Pied poing
- Balayages 
- Projections
- Assouplissements chinois
- Renforcements
- Rapidité
- Force 
- Endurance
- etc.
COURS PARTICULIERS
Avec Sifu Richard Deken, professeur diplômé d'état.
Les assouplissements font partie du secret pour avoir une bonne santé mais vont aussi permettre aux professionnels du sport d'améliorer leur niveau dans leur spécialité
Ce n'est pas seulement un cours de combat, vous apprendrez à vous exprimer au travers de différentes "techniques" de combat. Le combat en lui-même est un aboutissement pour certains par tout le travail effectué et n'est pas du tout une obligation dans les cours.
Vous pouvez aussi bien venir pour devenir un parfait combattant dans le style que vous aurez choisi ou encore préférer vous entraîner pour évacuer le stress car les cours que nous transmettons sont parfaits pour cela.
Tous les cours commencent par un échauffement, du renforcement et de l'assouplissement. Bien évidement les cours sont divisés en 2 groupes, permettant ainsi au débutants d'évoluer à leur rythme.
Il faut oublier les idées reçues, les arts martiaux ne sont pas violents, bien au contraire, c'est justement pour éviter la violence que beaucoup de personnes pratiquent. Les élèves sont généralement non violent.
Je n'ai qu'un conseil, venez essayer, c'est le meilleur moyen de se faire une idée.
Dans chaque cours il y a une partie réservée aux débutants, vous êtes là pour apprendre.
A chaque style de combat ses techniques. Par exemple les projections sont surtout travaillées en Sanda, ceux qui pratiquent du traditionnel n'en feront pas.